Psychopestka Logo O mnie Filozofia Oferta Oferta zajęć
mgr Katarzyna Sapeta

Pozwól swojemu dziecku
rozkwitnąć

Profesjonalne wsparcie psychologiczne, które pomaga dzieciom i młodzieży odnaleźć własny głos w bezpiecznej i pełnej akceptacji atmosferze.

Psychopestka Psychopestka Hero Psychopestka
Nasza filozofia

Filozofia
Psychopestki

Psychopestka to miejsce, w którym ciało, emocje i mózg mogą działać razem. Bez presji. Bez ocen. W swoim tempie.

Psychopestkologia to sposób patrzenia na dzieci, rodziców i relacje. To zgoda na to, że dzieci nie są do naprawy, emocje mają sens, a trudne zachowania są informacją, nie problemem. Najpierw widzimy, potem rozumiemy, a dopiero na końcu szukamy rozwiązań.

Nie uczymy, jak mieć idealne dziecko.
Uczymy, jak być razem, kiedy jest trudno.

01.

Pełna akceptacja

Bez oceniania, z pełnym zrozumieniem emocji dziecka.

02.

Autentyczność

Budujemy relację na szczerości i wzajemnym zaufaniu.

03.

Relacje

Relacja jest ważniejsza niż technika. Bezpieczeństwo leczy więcej niż strategie.

04.

Wsparcie

Obecność i troska dająca bezpieczeństwo.

O mnie

mgr Katarzyna Sapeta

Jestem psychologiem pracującym z dziećmi i nastolatkami. Towarzyszę młodym osobom w radzeniu sobie z lękiem, trudnymi emocjami, obniżonym nastrojem oraz wyzwaniami w relacjach i rozwoju. Wspieram również dzieci i młodzież z ADHD oraz ze spektrum autyzmu, pomagając im lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i potrzeby.

Jak pracuję

Tworzę przestrzeń, w której dziecko może być sobą. Skupiam się na emocjach, ciele i relacji, a nie na „idealnym zachowaniu". Pomagam dzieciom i nastolatkom uczyć się regulacji, budować pewność siebie i rozwijać mocne strony — w tempie, które jest dla nich odpowiednie.

Wykształcenie

Magister Psychologii, Uniwersytet Śląski

Katarzyna Sapeta

Możliwości rozwoju

Wybierz odpowiednią ścieżkę

Zajęcia Grupowe

Zajęcia Grupowe

Laby rozwojowe dla dzieci i nastolatków — ruch, relacje, koncentracja, emocje.

  • Senso-Rytm — zajęcia ogólnorozwojowe 3–6 lat
  • Focus Lab — rozwijanie koncentracji 7–12 lat
  • Social Lab — umiejętności społeczne 7–15 lat
  • Self Lab — poczucie własnej wartości 15+
  • Basic Lab — grupa wsparcia dla mam
od 80 zł / spotkanie
Konsultacje indywidualne

Konsultacje Psychologiczne

Bezpieczna przestrzeń dla dzieci i nastolatków doświadczających lęku, napięcia, trudnych emocji czy wyzwań rozwojowych (m.in. ADHD, ASD).

  • Poczucie bezpieczeństwa i bycia widzianym
  • Praca w tempie dziecka — bez ocen i presji
180 zł / 50 min

Poradnictwo dla rodziców

Wsparcie dla rodziców, którzy czują zmęczenie, bezradność lub zagubienie w codziennych sytuacjach wychowawczych. Rozmowa bez ocen, presji i gotowych schematów.

  • Lepsze zrozumienie emocji i zachowania dziecka
  • Wsparcie w pracy z dzieckiem neuroróżnorodnym
  • Odzyskanie poczucia sprawczości i spokoju
250 zł / 75 min